УСТАЁТЕ ПОСЛЕ РАБОТЫ?🤦♀ Многие из нас, хоть раз в жизни испытывали напряжение в шее, после физической нагрузки или сидячей работы или работы на даче. Вспомнили? Неприятное ощущение, правда? А что будет с шеей и здоровьем, если не предпринимать ничего и оставаться в постоянном напряжении? 🤕Это приведет к остеохондрозу шейного отдела позвоночника, а дальше к протрузиям и грыжам. И головным болям, как же без них!!! 💯Хочешь укрепить шею и снять напряжение всего за три минуты в день? Ставь л
# Здоровье
Статья рассказывает о мигрени и ее причинах, таких как гормональный сбой, шум, физическая усталость, стресс, эмоциональные всплески, метеозависимость, нарушение мозгового кровообращения, пристрастие к курению и алкоголю. Автор также делится своим опытом борьбы с головными болями и рассказывает о том, как спорт и БАДы помогли ей справиться с этой проблемой.
История знакомства с сетевой моделью бизнеса, опыт работы в компании, поиск секретного ингредиента, использование БАДов для восстановления здоровья, понимание, что результат зависит от нас самих и системы работы. Предложение консультации для тех, кто ищет секретный ингредиент.
💯Урок 4⠀ ⠀ 🥊Апперкоты - удары снизу ⠀ ⠀ 🥊Это мощные удары для ближнего боя, очень часто производится после нырка или уклона.⠀ ⠀ 🥊При выполнении данного удара задействованы: верхняя часть спины, бицепс, косые мышцы живота и ноги. ⠀ ⠀ 🥊Чувствуешь стресс? Не знаешь, как от него избавиться? Приходи на персональную тренировку и получи заряд энергии и позитива! ⠀ 💯запись лс ⠀ ⠀ Друзья, а как вы боретесь со стрессом?⠀ ⠀ p.s. А я знаю ещё несколько способов, кроме спорта, как справиться со стрессом 😊